RSSОфициальный видеоканал городской Думы на YouTubeУправление по связям с общественностью и СМИ Городской Думы Нижнего Новгорода в Facebook
Территориальное общественное самоуправление

14.05.2019В ТОС Б. Корнилова пропагандируют здоровый образ жизни

В ТОС Б. Корнилова пропагандируют здоровый образ жизни

13 мая Совет общественного самоуправления ТОС Б. Корнилова, на стадионе школы №46 провёл очередное занятие в клубе «Здоровый образ жизни». Жители занимались скандинавской ходьбой. Под руководством тренера Ольги Кротковой был освоен новый комплекс упражнений, основное внимание которого было уделено разработке подвижности суставов рук и ног. Жители выполнили вращения руками, ногами, подъемы и опускания рук и ног. Все упражнения выполнялись плавно, с правильным дыханием. Тренер отметила возросшую активность и выносливость участников. Каждое упражнение выполнялось по 10 раз. Далее все участники прошли 10 кругов по стадиону.

Вход для пользователей